凛冬已至，气温骤降，三原人学习研究热情却丝毫不减。面临“双新”“双减”给学生自能力学习带来的挑战，2021年12月29日，波胆平台第21届教改月德育论坛在会议室顺利召开。参与本次论坛的嘉宾有新都区中学政治教育员、中学德育教研员，《波胆网站》编委黄英老师，我校初中部校长廖骏驰老师，以及我校优秀德育工作者和家长代表。

德育论坛在我校家庭教育与心理健康教育服务中心负责人：叶婷婷老师的《波胆平台》分享中，拉开帷幕。叶老师通过谈谈“自能学习需具备的能力”和“形成自能学习闭环”两个方面，分析了学生自能学习所面临的挑战。

我校专职心理教师、国家二级心理咨询师宋双燕老师就学生自能学习能力调查问卷结果进行分析，就学习态度是“底色”，教育“内卷”该何去何从？等方面提出相应的思考，其关键在于家校共育形成合力。

针对前面所提到的学生自能学习面临的挑战和问卷结果反馈，我校四位老师和四位家长代表就“双新”“双减”背景下如何激发孩子自能学习的方法和学习时间管理建议展开了精彩的讨论。几位家长从自身出发，给予了诸多范例，如在自能学习激发上，家长自己也成为成长型父母，陪伴孩子一起学习、读书、运动，给予孩子更多正面评价，做好后勤保障；在时间管理上，更有家长提出时间管理四象限法，引导孩子自我管理时间。几位老师则是从不同角度出发，给予了十分精准的自能学习优化策略。针对孩子自能学习力的培养，谢琳瑶老师指出：“身教大于言传”。面临课外培训减少的现状，孩子们也可通过善用学习工具提升自我。蔡蓉老师更是提到将空余时间放在阅读上，去感知博大精深的中华传统文化，同时，也需要读好“大自然”这本至关重要的书。至于科学的周末时间管理安排，叶老师建议，家长周末全身心陪伴孩子的时间必须达到一小时，孩子要有半天的自主安排时间。

最后黄英老师作为中学德育教研员，《波胆网站》编委，以她的角度分析了作为家长和老师应该从哪些方面出发去应对“双新”“双减”背景下所面临的挑战。她指出，作为家长，首先观念要更新，要引导孩子们从“活着”“活好”“活出价值”几个维度去思考，还需建立一个安全、民主、和谐的家庭环境，做到以身示范。作为老师，首先要具备家庭教育指导能力，同时也要从德智体美劳多维度评价学生，更加注重过程性评价。 “双减”背景下，如何让课堂变得高效也是老师们所需关注的重点。